Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 99,91g | Carbs : 86,16g.
Pequeno Almoço: Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Chicken Breast, Avocados , Fried Egg . Almoço: Woolworths Beef Steak Pie. Jantar: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast, Grated Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Multiseed Wraps. Snacks/Outros: Simba Salt & Vinegar Chips (125g), Biltong, Apricots , Rooibos, Rooibos. mais...
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Histórico de Peso de Jules1705
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