Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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116,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 59,44g | Prot: 102,65g | Carbs : 1,12g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Regina Queijo Mussarela. Almoço: Filé Mignon Grelhado. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Carne Moída Refogada. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arthuurr
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