Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 50,36g | Prot: 68,40g | Carbs : 120,87g.
Pequeno Almoço: Shakeplus Shake Banaan. Almoço: Banaan, Shakeplus Shake Chocolade, Quaker Havermout (40g). Jantar: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Outros: Gemengde Notenmix, Wafel (Neutraal). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvette61973
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