Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2013
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4146 kcal
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Líp: 120,64g | Prot: 184,35g | Carbs : 553,88g.
Pequeno Almoço: jif, power bagel, 2% Fat Milk. Almoço: optimum serious mass. Jantar: Beef Steak (Lean Only Eaten), Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni & Ham Pizza. Snacks/Outros: Coors Light Beer, Barq's Root Beer (20 oz). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de phllmcgee
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