Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 54,19g | Prot: 64,59g | Carbs : 158,70g.
Pequeno Almoço: Woolworths Chia Seeds, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Banana Bread Muesli, Honeydew Melon. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Jantar: Bolognese, Fatti's & Moni's Spaghetti. Snacks/Outros: Cadbury Bubbly Chocolate, Biltong. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jules1705
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