Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 49,36g | Prot: 53,56g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: جنين القمح wheat germ, Oats , Flaxseed Seeds , Honey, Milk. Jantar: Tahini Sesame Butter Seeds , Tomatoes, Cucumber, Boiled Egg, Baked Beans . Snacks/Outros: Edita Bake Rols. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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