Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 103,52g | Prot: 73,32g | Carbs : 20,44g.
Pequeno Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Peanuts, Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage, Member's Mark Tomato Sauce, Egg, Pepperoni, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Young Green Onions, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese. Jantar: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Egg. Snacks/Outros: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de freetime
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