Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 58,78g | Prot: 76,93g | Carbs : 129,41g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Сгущенка, Капучино. Almoço: Капучино, Борщ Украинский, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Jantar: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Outros: Капучино, Мандарины, Корона Пампушки Чесночно-Пряные. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shenja22
|