Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
114 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 83,97g | Prot: 149,80g | Carbs : 17,88g.
Pequeno Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Prima Donna Queijo, Ovo. Almoço: Carne, Brócolis Cozido. Jantar: Repolho Refogado, Sadia Tender, Peito de Frango. Snacks/Outros: Sadia Salame tipo Italiano, Qualitá Nozes sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arthuurr
|