Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Líp: 94,78g | Prot: 57,31g | Carbs : 287,08g.
Pequeno Almoço: Oreo Triple Double Oreo. Almoço: Dixie Carb Counters Corn Chips, Wal-Mart Mini Cupcakes, Starbucks Horchata Frappuccino with Almond Milk (Grande), Kroger Jalapeno Peppers, Chalupa with Beans, Cheese, Lettuce and Tomato. Snacks/Outros: Fairlife Sweet Cream Creamer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Mixed Nuts. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keilin_4
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