Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 85,80g | Prot: 39,94g | Carbs : 249,00g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cream (Half & Half), Cream Cheese, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. Almoço: Skinny Pop Popcorn, Del Taco Bean & Cheese Green Burrito. Jantar: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Bourbon, Marketside Cherry Almond Gorgonzola Chopped Salad Kit, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Beef Stroganoff. Snacks/Outros: Made in Nature Organic Dried Mangoes, Skittles Original (Fun Size). mais...
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2230 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Conduzir - 40 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Limpeza - 2 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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