Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 33,76g | Carbs : 126,06g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Huevo Cocido, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Nueces, Activia Yogur Natural Edulcorado, Kellogg's Cereales Corn Flakes . Snacks/Outros: Artiach Artinata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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