Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 30,73g | Prot: 60,75g | Carbs : 116,83g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Tesco Californian Raisins. Almoço: Jacob's Cream Crackers, John West Tuna Chunks in Brine (56g). Jantar: Cream of Chicken Soup (Canned, Condensed) , Chicken Breast, White Rice. mais...
|
|
3150 kcal
|
Exercício:
Esqui (Cross Country) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjmaxson
|