Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2013
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 79,25g | Prot: 68,50g | Carbs : 209,00g.
Pequeno Almoço: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Almoço: Balsamic Vinegar, Wholesome Fruit & Nuts, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil. Jantar: Ruby Tuesday Cajun Jambalaya Pasta, Ruby Tuesday Cheddar Biscuit. Snacks/Outros: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Chocolate Chip Cookie. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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