Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 57,38g | Prot: 60,27g | Carbs : 54,98g.
Pequeno Almoço: Макдональдс Капучино, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Мясной Каприз Люкс. Almoço: Гуляш из Свинины, Жаркое из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Помело. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shenja22
|