Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 87,60g | Prot: 170,91g | Carbs : 33,05g.
Pequeno Almoço: Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Tocino. Almoço: Herdez Lomo de Atún en Agua, Cacahuates, Santa Clara Leche Light, Hellmann's Mayonesa Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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