Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 78,54g | Prot: 71,94g | Carbs : 151,40g.
Pequeno Almoço: Батон, Макароны Отварные, Избенка Сыр Алтайский "Гран-При", Салат из Свеклы с Чесноком, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Сырники Домашние. Almoço: Голубцы, Конти Конфеты Живинка, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Snacks/Outros: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Перепелиное Яйцо, Батон, Хурма. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|