Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 34,63g | Prot: 92,62g | Carbs : 91,46g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Almoço: Филе Индейки, Рис Вареный. Jantar: Салат из Крабовых Палочек, Ollis Пицца 4 Сыра. Snacks/Outros: Decathlon Basic Whey Protein Bar Клубника. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de reglanchik
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