Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1786 kcal
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Líp: 58,03g | Prot: 89,81g | Carbs : 241,92g.
Pequeno Almoço: Egg White, Flatout The Original Flatbread, Spinach, Journey to Thailand Thai Peanut Sauce. Almoço: Butter, Egg, White Bread. Jantar: Bisquick Biscuit, Green Giant Honey Glazed Carrots, Tomato Sauce , Spaghetti, Chicken Parmesan. Snacks/Outros: Celery , Verb Energy Salted Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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