Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 69,90g | Prot: 75,29g | Carbs : 201,82g.
Pequeno Almoço: Bananas , One Bar Peanut Butter Pie. Almoço: HEB Garden Salad Blend, Trader Joe's Hass Avocado, Goya Chick Peas, Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Red Peppers , Trader Joe's English Cucumber, Grape Tomatoes, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Jantar: Trader Joe's English Cucumber, Olive Oil, Okra, Sweet Red Peppers, Red Onions. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Southern Home Cheese Danish. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lowkeylife
|