Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2013
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 51,89g | Carbs : 89,53g.
Pequeno Almoço: Baileys Coffee Creamer - French Vanilla, Burger King Sausage Biscuit. Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Peanut Butter, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Outros: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Red Diamond Fresh Brewed Unsweetened Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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