Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 76,35g | Carbs : 146,17g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Конти Конфеты Живинка, Клементины, SPAR Паста с Грибами. Jantar: Тушеные Овощи, Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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