|
ср
|
119,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 62,36g | Prot: 112,88g | Carbs : 72,62g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Овсяноблин, Fit Parad Заменитель Сахара, Chikoroff Цикорий. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Jantar: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Outros: Творог 9%, Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|