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55,18
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55,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 31,12g | Prot: 52,20g | Carbs : 153,84g.
Pequeno Almoço: Kalbe Entrasol Active, Muscle First Pro Whey 100. Almoço: Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Fitmee Mie Goreng Korea. Jantar: Puding Coklat. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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