|
чт
|
116,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 46,99g | Prot: 59,63g | Carbs : 75,15g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Chikoroff Цикорий, Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Котлета Рыбная, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Творог 9%. mais...
|
A Perder 21,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|