Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 76,54g | Prot: 45,04g | Carbs : 190,81g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tukaş Kahvaltılık Sos, Bozbeyi Ezine Peynir, Yeşil Zeytin, Pınar Labne. Jantar: Yufka Ekmeği, Pınar Pınar Doğal Yoğurt, Pırasa Yemeği. Snacks/Outros: Çay (Demlenmiş), Nescafe Classic, Mis Light Süt , Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gokce283
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