Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 25,80g | Prot: 37,15g | Carbs : 149,30g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Indomie Mi Goreng, Nextar Brownies (Bungkus). Almoço: Nextar Brownies Cookies, Nabati Wafer Krim Keju, Indomie Mi Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Gembus, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Jantar: Ampela, Hati Ayam, Tempe Gembus, Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elieya
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