2lbs in 2 days....the switch from carbs to low carbs never ceases to amaze me. Going to go hard to get ride of another 8lbs!
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 73,67g | Prot: 72,52g | Carbs : 17,18g.
Pequeno Almoço: Schneider's Snack Kit. Almoço: Almonds , Avocado. Jantar: President's Choice Gouda Cheese, Butterball Turkey Bacon, Naturegg Simply Egg Whites, Egg, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Schneider's Pepperettes Original. Snacks/Outros: Brandt Liver Sausage Fine, Steak. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runrgrrll
|