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54,62
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54,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 16,45g | Prot: 81,29g | Carbs : 39,06g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Muscle First Pro Whey 100. Almoço: Sosis Babi Segar, Dada Ayam, Nasi Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Jamur Kancing, Kacang Polong (Polong). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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