Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2015
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 95,15g | Prot: 50,37g | Carbs : 157,85g.
Pequeno Almoço: Sütaş Ayran, Baklava, Çikolatalı Süt, Çoban Salatası, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Magnum Mini Classic. Snacks/Outros: Sakız (Şekersiz). mais...
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3249 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ulasulas
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