Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 68,94g | Carbs : 193,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара , Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара , Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Jantar: Мандарины, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара , Варенька Варенье Абрикос, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|