Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2013
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 73,11g | Prot: 83,96g | Carbs : 199,99g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Mandarijn, AH Ananas Vers. Almoço: Gedroogde Pruimen, Quaker Havermout (30g). Jantar: Gerookte Zalm, Zalm, C1000 Slagroomijs en Karamel-Roomijs met Karamelsaus en Gesuikerde Amandelen, Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Outros: Witte Tafelwijn, Verkade Frou Frou. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sytskeesther
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