Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 79,59g | Carbs : 81,45g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Туровский Молочный Комбинат Сыр Гауда 40%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка. Almoço: Красные Помидоры, Желудки Куриные, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Груша, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 5%. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludka-nezabudka
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