Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3376 kcal
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Líp: 133,49g | Prot: 202,91g | Carbs : 321,30g.
Pequeno Almoço: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Limón/Galletas Marías, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almoço: Herdez Lomo de Atún en Agua, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Noche Buena Queso Manchego, Valleloza Base Pizza. Snacks/Outros: Isadora Frijoles Refritos Negros, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Chilaquiles. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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