Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 27,16g | Prot: 32,92g | Carbs : 126,07g.
Almoço: 春雨, ファミリーマート 牛肉と野菜のコムタン風雑穀スープ, キムチ, 大根. Jantar: 生協 ミックスナッツ, トマト, ミニトマト, 大根, サブウェイ バルサミコソース, クラフト パルメザンチーズ, ケール. mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 37 minutos, Apple Health - 23 horas e 23 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Toshy2020
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