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H-DAY 4650 KCAL
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4701 kcal
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Líp: 139,97g | Prot: 147,45g | Carbs : 699,94g.
Pequeno Almoço: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes. Almoço: Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Milbona Mozzarella per Pizza, Lievital Lievito di Birra Fresco, Funghi Champignon, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Farina di Farro. Snacks/Outros: Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
13 fev 21 por membro: Cesa 4
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13 fev 21 por membro: L'Ispanico
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I primi 200 sono già andati 😉
13 fev 21 por membro: Cesa 4
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Te ne rimangono SOLO 500🤣
13 fev 21 por membro: L'Ispanico
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13 fev 21 por membro: Cesa 4
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13 fev 21 por membro: Maggiemagda
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Ho parlato ora ora con la nutrizionista da domani ulteriore step di aumento 🤣🤣🤣 esplodo
13 fev 21 por membro: Cesa 4
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13 fev 21 por membro: ValentinaGym94
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13 fev 21 por membro: Tanito-85
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Avrai uno stomaco di ferro😅
13 fev 21 por membro: fiore15
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13 fev 21 por membro: Cesa 4
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Histórico de Peso de Cesa 4
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