Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 13,27g | Prot: 64,19g | Carbs : 110,50g.
Pequeno Almoço: Watermelon, VECTORLABS Master Whey, Honeydew Melon. Almoço: Alfamart Ikan Pindang. Jantar: Salmon Sushi. Snacks/Outros: Doughnut, Sponge Cake with Icing. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nailazanuba
|