Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 57,72g | Prot: 82,59g | Carbs : 127,96g.
Pequeno Almoço: Leerdammer Leger, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Strauchtomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Tizio Latte Espresso NEU !!☕. Jantar: Cucina Mozzarella Minis Leicht, Gekochtes Ei, Heinz Hot Chili Sauce, Kühne Thousand Islands Dressing !!, Aldi Barbecue-Soße!, Veggie Nuggets, Cocktailtomaten, Aldi Kidneybohnen, Salatgurke, Färber-Distelöl, Getrocknete Kürbiskerne, Radieschen, Eisbergsalat. Snacks/Outros: PowerBar Proteinplus Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kontrastreich
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