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E vamos de tentar eliminar 900g até sexta-feira 🙌
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 40,41g | Prot: 45,90g | Carbs : 87,03g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Mariza Canela em Pó , Café. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tomates Cereja, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão de Forma. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisaaa21
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