|
вт
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Líp: 16,73g | Prot: 41,37g | Carbs : 83,38g.
Pequeno Almoço: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Куриная. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|