Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 144,22g | Carbs : 155,36g.
Pequeno Almoço: Fresas, Metco Azucar BC, Kellogg's Zucaritas (30g), Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almoço: Queso Cheddar, Jitomate, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Huevo. Jantar: Brócoli, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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