Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 33,84g | Carbs : 151,76g.
Pequeno Almoço: Конфета, Кофе с Сахаром. Almoço: Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная с Морковью и Шпиком. Jantar: Обычное Пиво, Паста Карбонара. Snacks/Outros: Конфета. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gla_mur
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