Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 34,10g | Prot: 144,22g | Carbs : 155,36g.
Pequeno Almoço: Fresas, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Kellogg's Zucaritas (30g), Metco Azucar BC. Almoço: Huevo, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Jitomate, Queso Cheddar. Jantar: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Brócoli, Santa Clara Leche Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luisca1966
|