|
пт
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 48,87g | Prot: 54,89g | Carbs : 71,89g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Scoro Салатная Смесь Фиеста, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара. Almoço: Приготовленный Яичный Желток, Scoro Салатная Смесь Фиеста, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Scoro Салатная Смесь Фиеста, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|