|
4
|
41 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 32,20g | Prot: 52,59g | Carbs : 158,06g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Листья Салата, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лимон, Чай Несладкий. Almoço: Укроп, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Киприно Сыр Лайт 15%, Мария Крупа Пшеничная в Пакетиках, Чай Несладкий. Jantar: Каша Пшенная на Молоке, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай Несладкий. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Магнит Слива, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina03svir
|