Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2013
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91,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Líp: 129,16g | Prot: 72,98g | Carbs : 274,25g.
Pequeno Almoço: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Tomato Ketchup, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. Almoço: Walgreens Waffle Cone Ice Cream. Jantar: Champps Cookie Express, Champps California Turkey Wrap, Champps Waffle Fries. Snacks/Outros: Nestle Butterfinger Bites, Ghirardelli Sea Salt Soiree Dark Chocolate, 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat). mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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