Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 64,14g | Prot: 53,94g | Carbs : 135,79g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты Маска, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Almoço: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Starbucks Пряный Чай Латте. Snacks/Outros: Колбаса Варено-Копченая, Мёд, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|