Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 10,43g | Prot: 40,13g | Carbs : 147,58g.
Pequeno Almoço: Pisang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almoço: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Pisang, Apel. Jantar: Terung, Uleg Sambal Pedas, Pakcoy, Labu Siam, Oyong, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Kecap Manis, Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindasya
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