Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2501 kcal
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Líp: 58,39g | Prot: 191,31g | Carbs : 290,73g.
Pequeno Almoço: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Limón/Galletas Marías, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almoço: Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Metco Azucar BC, Queso Cheddar, Santa Clara Leche Light, Tortillas de Maíz, Huevo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Jantar: Kellogg's Zucaritas (30g), Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Snacks/Outros: Herdez Lomo de Atún en Agua, Pasta Fresca (Cocida). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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