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54,62
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54,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 49,97g | Carbs : 53,14g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Muscle First Pro Whey 100. Almoço: Cap Cay Kuah, Boncabe Level 15, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Tahu, Putih Telur, Tempe. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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